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Entrenamiento / Nutrición / Movimiento
Tu esfuerzo merece dirección.
Tu entrenamiento, tu alimentación y tu movimiento. Todo conectado para seguir cada avance.
Entrena con dirección
Cada sesióntiene un plan.
Ejercicios, series y descansos organizados. Tu historial siempre a mano para seguir lo que estás construyendo.
Todo conectado.
Entrenamiento.Nutrición.Movimiento.
Tu plan de hoy. Tu historial de progreso.
MoveZip
Haz que tu esfuerzo cuente.
MoveZip. Entrenamiento, nutrición y movimiento en la misma dirección.
MOVEZIP TRAINING — EVERY REP MATTERS
Todo un gimnasio.A tu ritmo.
Del primer ejercicio a tu próxima conquista. Entrenamientos personalizados, ejecución guiada y seguimiento para avanzar con confianza.
01 / Tu plan
Tu planempieza contigo.
Tu experiencia, tus objetivos y tu rutina ayudan a definir el camino.
01
Tu objetivo
Un punto de partida claro.
02
Tu tiempo
Una rutina con sentido.
03
Tu camino
Orientación en cada etapa.
Aplicación real · demo en portugués brasileño
02 / Ejecución
946Ejercicios en la biblioteca
Más confianza en cada movimiento.
Encuentra el ejercicio. Entiende la ejecución. Conoce los grupos musculares implicados con las demostraciones originales de MoveZip.
Aplicación real · demo en portugués brasileñoCapturas de la aplicación oficial. Datos demostrativos.
03 / Tu sesión
No se trata solo de saber qué hacer.
Es acompañarcada paso.
Del plan de entrenamiento al historial. Cada serie tiene su lugar.
Un plan para tu semana.
Días, ejercicios y descansos organizados según tu perfil.
04 / Tu espacio
Tu espacio.Tu tiempo.Tu entrenamiento.
En el gimnasio o en casa, encuentra movimientos y entrenamientos que encajen en tu rutina.
MOVEZIP — MOTION WITHOUT LIMITS
Tu movimiento.Tu libertad.
Corre, camina, pedalea o entrena en la cinta. Registra tus actividades y sigue tu progreso.
MOVE / GPS
Tu recorrido.Otra perspectiva.
Del recorrido al registro. Distancia, duración y ritmo, juntos en tu actividad.
Parque Ibirapuera · São Paulo
MOVE / 04 MODES
Cuatro modos.Tu movimiento.
Actividad al aire libre · GPS
Carrera
Encuentra tu próximo camino.
Registra tu recorrido, distancia y ritmo.
Cada movimiento cuenta.
MOVEZIP — FUEL YOUR PROGRESS
Alimentalo que te mueve.
Calorías, planificación y recetas conectadas con tu rutina. Más claridad para cuidar tu alimentación sin dejar de vivir.
Claridad en cada elección.
- Meta diaria
- 1700kcal
- Consumidas
- 880kcal
- Restantes
- 820kcal
Calorías restantes para la meta. El gasto estimado del entrenamiento se sigue por separado.
Proteínas53 / 130 g
Carbohidratos95 / 180 g
Grasas25 / 55 g
Ejemplo de demostración
02 / Planificación semanal
Tu semana.Tu plan.
Comidas organizadas según tus metas, preferencias y rutina.
01Tu objetivo02Tus preferencias03Tu tiempo
La app sugiere ajustes. Tú decides cuándo aplicarlos.
Ejemplo de demostración
03 / Catálogo MoveZip
250 recetas.
Más posibilidades para tu rutina.
01 / 03
Pollo, arroz integral y frijoles
520 kcalpor porción25 minde preparación1 porción
Una comida no define tu camino.
Lo importante es encontrar equilibrio y continuar.
MOVEZIP — THE NEXT MOVE
Tu próximo paso está por llegar.
Entrenamiento, nutrición y movimiento. Todo conectado para acompañar tu progreso.
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No necesitas ser perfecto. Necesitas continuar.